Isidro Pilates - Une autre respiration.

Tu fais quoi en dehors des heures de bureau ?

Viens je t'emmène... Dans le nouvel espace de la méthode pilates d' Isidro Pilates, 
où Isidro propose des cours et des stages de Pilates comme une parenthèse exclusive vers
tout ce qui libère les contractions et le stress envahissant, tout en riant des "aie" et des "ouille".

Une heure de sport en douceur, durant laquelle on se reconnecte avec son corps, on contrôle
sa respiration, on retrouve l'équilibre.

"La manière dont nous traitons nos corps, dont nous respirons peut s'avérer une source de changement dans nos vies" 
Sidi Larbi Cherkaoui

Nourri par la danse classique et la natation, Isidro est aujourd'hui Master Trainer Pilates.
Oui, il faut bien l'admettre, la méthode Pilates jouit d'un effet de mode, mais ça fait bien longtemps
qu'Isidro surfe sur la vague de la "gym intelligente".
Épicurien et fier de l'être, sa quête d'harmonie passe par le travail en conscience et la respiration.

Une séance de Pilates n'en est pas une autre.
A la première, tu découvres. A la seconde, tu t'enrichis.

D'heure en heure, sous l’œil d'Isidro, qui accompagne ton mouvement, tu développes ton équilibre
musculaire, tu sens la différence.
De séance en séance, grâce à son expertise qui observe et corrige, et à ton assiduité, au bout de quelques séances, en riant avec Isidro qui s'applique toujours à contrôler ta respiration, tes placements et alignements , tu as définitivement un corps nouveau: maintien idéal, muscles allongés, et rondeurs inutiles... disparues !

De 10 à 100 ans !